Mittelschule
Rödental-Oeslau
Im April besuchten wir - die Klassen 6ag und 6b - das Fitnessstudio „Sportshouse“. Dort bekamen wir einen Vortrag über gesundes Essen und Trinken. Wir erfuhren zum Beispiel, dass Eiweiß ein wichtiger Bestandteil der Ernährung ist und wieviel Zuckerstückchen in einem gesund aussehenden ACE-Saft enthalten sind.
Anschließend wurden uns einzelne Fitnessgeräte vorgestellt, die wir auch ausprobieren konnten.
Nach einer kurzen Pause mit den leckeren Getränken vom Studio, durften wir in den Cardio-Bereich und uns dort auf den Laufbändern, Fahrrädern und Rudergeräten auspowern.
Viele von uns waren so begeistert, dass sie sofort das erste kostenlose Probetraining ausmachten.